赤坂の歯医者で始めるホワイトニング｜白さを長持ちさせる定期検診とクリーニングの秘訣
ホワイトニングで手に入れた白い歯を守るために
白く輝く歯は、第一印象を大きく左右します。
赤坂の歯科医院でホワイトニング治療を受けられる方は、仕事やプライベートで人と接する機会が多く、見た目の印象を大切にされている方が多いのではないでしょうか。しかし、せっかく手に入れた白い歯も、適切なメンテナンスを怠れば、わずか数ヶ月で元の色に戻ってしまうことがあります。
ホワイトニングの効果を長期間維持するためには、定期的な検診とクリーニングが欠かせません。
当院では、赤坂駅徒歩30秒という好立地で、患者様一人ひとりの生活スタイルに合わせた予防プログラムを提供しています。マイクロスコープを用いた精密な検査と、専門的なクリーニング技術により、ホワイトニング後の美しい白さを守り続けることができます。
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの違い
ホワイトニングには大きく分けて「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」の2種類があります。
オフィスホワイトニングの特徴と効果
オフィスホワイトニングは、歯科医院で専門家が行う施術です。
過酸化水素を主成分とした高濃度の薬剤を使用し、特殊な光を当てることで薬剤の効果を高めます。薬機法により一般の市販品では使用できない濃度の薬剤を使えるため、1回の施術（30～60分）で白さを実感できる即効性が最大の魅力です。結婚式や重要なイベント前など、短期間で結果を出したい方に最適な選択肢といえるでしょう。
歯科医師による施術ではムラが少なく、均一な仕上がりが期待できます。施術前には歯石除去や虫歯チェックといった口腔ケアも行われるため、口腔疾患の予防にもつながります。
ホームホワイトニングの持続性
ホームホワイトニングは、低濃度の薬剤を使い、1～2週間かけて歯を内側からゆっくりと白くする方法です。
即効性は劣りますが、持続性に優れ、白さが長期間保たれやすいのが特徴です。歯科医院で作成した専用のマウスピースに薬剤を入れ、自宅で装着するため、ご自身のペースで治療を進められます。
時間をかけて効果を持続させたい場合はホームホワイトニングが適しています。
デュアルホワイトニングという選択肢
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用する「デュアルホワイトニング」という方法もあります。
オフィスホワイトニングで短期間に白さを実感し、その後ホームホワイトニングで効果を持続させることで、即効性と持続性の両方を得られます。より確実に白く、長期間その白さを維持したい方におすすめの方法です。
ホワイトニング効果の持続期間と色戻りの原因
ホワイトニングの効果は永続的ではありません。
オフィスホワイトニングの持続時間
オフィスホワイトニングの持続時間は、個人差があるものの一般的には約3か月程度です。
高濃度の薬剤を使用するため即効性がありますが、色戻りが早い傾向にあります。施術後の白さを維持するには定期的な施術が必要です。
色戻りを引き起こす主な要因
色戻りにはいくつかの要因が関与しています。
特に、喫煙やコーヒー、カレーなどの着色しやすい飲食物の摂取は、効果を短期間で低下させる主な原因となります。タバコのニコチンや飲食物に含まれる色素が歯に付着しやすいため、これらを控えることが効果を長持ちさせるカギです。
赤ワイン、紅茶、プロポリスなどの健康食品で色素の多いものを常時お飲みの方もホワイトニングの効果が薄れやすくなります。
白さを長持ちさせる定期検診の重要性
ホワイトニング後の白さを維持するには、定期検診が不可欠です。
3ヶ月に1回の定期検診が推奨される理由
予防歯科先進国であるスウェーデンなどの研究論文では、歯周ポケット内の歯周病の原因となる細菌の数は3ヶ月で元の値まで戻ってしまうという研究があります。
これが、一般的に定期検診の頻度を3ヶ月に1回にしている根拠となっています。お口のトラブルが起こる前に定期的に検査やクリーニングを行っていくことにより、健康なお口の状態を保つことができます。
定期検診で行われる内容
定期検診では、虫歯やお口全体のチェック、歯周病の検査を行います。
必要に応じてレントゲン検査も実施し、目に見えない部分の状態も確認します。歯磨きのチェックをして、ご自宅での歯磨きのアドバイスも行います。専用の器具を使って歯石や歯垢（プラーク）の除去をして徹底的にクリーニングし、最後にドクターによるチェックとお話をさせていただきます。
定期検診のメリット
定期検診には多くのメリットがあります。
歯科医院でのクリーニングは完全に汚れを落とします。スッキリした爽快感、口臭抑制、虫歯・歯周病予防につながります。虫歯や歯周病の早期発見をして治療に取り掛かることができ、早い段階で治療を始められるので治療時間の減少、治療費の負担も軽減できます。
プロフェッショナルクリーニングの効果
ホワイトニング後の白さを守るには、プロフェッショナルクリーニングが重要です。
PMTCによる徹底的な汚れ除去
PMTC（機械的歯面清掃）は、歯科衛生士が専用の機器を使って徹底的に歯の表面のバイオフィルム・歯石を取り除く処置です。
中でもパウダーを用いたPMTCは痛みが少なく・施術時間も短く・不快感が少ないといった特徴があります。高圧洗浄機のように歯の表面の着色を取り、口臭も激減します。
エアフロー プロフィラキシス マスターの活用
当院では日本製の松風メルサージュエピックを使用し、バイオフィルムやステイン、歯石の除去などを行っています。
従来の手用スケーラーよりも低侵襲で患者様の負担を軽減できるように設計されており、特にエアフローは痛みを感じにくいです。保険診療でエアフローを使ったメインテナンスを行っておりますので、口臭でお悩みの方にもおすすめです。
物理的除去の重要性
マウスウォッシュをすれば歯を磨かなくてもいいと思っている方もいますが、それは大きな間違いです。
生ゴミ・汚れにエタノールをかけても雑菌が繁殖するのと同じように、大事なのは物理的な除去です。やはり臭い物に蓋をするのではなく、臭い物自体を取り除くことが最重要です。化学的効果に期待しすぎず、歯ブラシの補助として使うことが重要だと思います。
自宅でできるホワイトニング効果維持のケア
定期検診と並行して、ご自宅でのケアも欠かせません。
着色しやすい飲食物の摂取制限
ホワイトニング後は、着色しやすい飲食物の摂取を控えることが効果を持続させるポイントです。
コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー、ソース類などは色素が歯に付着しやすいため、摂取後はすぐに口をゆすぐか歯を磨くことをおすすめします。喫煙者は残念ですが禁煙することで、ホワイトニング効果を長く保つことができます。
適切な歯磨き習慣の確立
毎日の歯磨きは、ホワイトニング効果を維持する基本です。
自分だけの歯磨きでは必ず磨き残しがあり、磨き残しは新たな虫歯や歯周病の再発を引き起こします。当院では、患者様一人ひとりの磨き方の癖を把握し、効果的な歯磨き方法をアドバイスしています。フッ素配合の歯磨き粉を使用することで、虫歯予防と同時にエナメル質を強化できます。
フロスや歯間ブラシの活用
歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを完全に除去することはできません。
デンタルフロスや歯間ブラシを使用することで、歯ブラシでは届かない部分の汚れを取り除くことができます。口臭の原因は歯磨き・フロスができていない部分にあることが多いため、毎日のケアに取り入れることをおすすめします。
赤坂ひろデンタルでのホワイトニングとメンテナンス
当院では、患者様一人ひとりに合わせたホワイトニングとメンテナンスプログラムを提供しています。
赤坂駅徒歩30秒の好立地
赤坂ひろデンタルは、東京メトロ千代田線「赤坂駅」2番出口から徒歩30秒という好立地にあります。
東京メトロ銀座線「赤坂見附駅」や東京メトロ銀座線・南北線「溜池山王駅」からも徒歩6分という好アクセスです。忙しいビジネスマンの方でも、仕事の合間や帰宅前に気軽に通院していただけます。
インプラント専門医による総合的な治療
院長はドイツインプラント学会認定のインプラント専門医の資格を持ち、ドイツで噛み合わせを中心に研鑽を積んだ経験を活かしています。
見た目だけでなく機能面も考慮した総合的な治療を提供しており、ホワイトニングにおいても、歯の健康状態を総合的に判断した上で最適な治療計画を立てます。
マイクロスコープによる精密治療
当院では、マイクロスコープを使用した精密治療を行っています。
徹底した見える化による患者理解の向上・治療精度の向上を目指しており、写真や最新機器を使用した見える化を行い、患者様の理解・同意をいただいた上で治療を行います。お口の状態を見せる（写真・動画・CT・口腔内スキャン）ことで、精密機器により治療の精度・正確さを追求しています。
患者様をお待たせしない予約システム
当院では余裕をもって予約枠を確保しているため、多くの患者様から「今までの歯医者で一番待たなかった」とお喜びの声をいただいています。
また、忙しい方々のために極力治療については30分以内で行っていたり、長く時間をとり可能な限り治療を進めるなど患者様のお時間の都合に合わせて調整するよう心がけています。短期集中治療でまとめての治療を行うこともできます。
保険診療でもキャッシュレス対応
当院では保険診療でもキャッシュレス・クレジットカードでの支払いを行うことができます。
デンタルローン（アプラス・スルガ銀行・エポス）、各種クレジットカード（American Express、ダイナースクラブ、JCB、MasterCard、VISA）、デビットカード、そして様々なキャッシュレス決済（楽天Edy、Felica、ICOCA、Suica、Pay Pay、au PAY、ゆうちょPay、LINE Pay、楽天ペイ、メルペイ、QUICPay、ファミペイ）に対応しています。
まとめ｜白い歯を守るために今日からできること
ホワイトニングで手に入れた白い歯を長期間維持するためには、定期検診とプロフェッショナルクリーニングが欠かせません。
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの違いを理解し、ご自身のライフスタイルに合った方法を選択することが重要です。3ヶ月に1回の定期検診で、虫歯や歯周病の早期発見と予防を行い、プロフェッショナルクリーニングで徹底的に汚れを除去することで、白さを保つことができます。
ご自宅でのケアも大切です。着色しやすい飲食物の摂取を控え、適切な歯磨き習慣を確立し、フロスや歯間ブラシを活用することで、ホワイトニング効果を長持ちさせることができます。
赤坂ひろデンタルでは、赤坂駅徒歩30秒という好立地で、インプラント専門医による総合的な治療とマイクロスコープを使用した精密治療を提供しています。患者様をお待たせしない予約システムと、保険診療でもキャッシュレス対応という利便性も兼ね備えています。
白く美しい歯は、あなたの笑顔をより魅力的にし、自信をもたらします。ホワイトニング後の白さを守るために、今日から定期検診とプロフェッショナルクリーニングを始めてみませんか。
詳しいホワイトニングメニューや定期検診のご予約については、赤坂ひろデンタルまでお気軽にお問い合わせください。あなたの美しい笑顔を守るお手伝いをさせていただきます。
著者情報
赤坂ひろデンタルクリニック 院長 西原 宗信（にしはら ひろのぶ）
資格
- 日本歯科医師免許
- ドイツ歯科医師免許
- ドイツインプラント学会「認定インプラント専門医」
研究論文
- ジルコニアインプラント 基礎研究：システマティックレビュー
著書
- 「ITI トリートメントガイド」（翻訳）
経歴
-
- 2013年3月 九州大学 歯学部 卒業
- 2013年4月～2014年3月 九州大学病院 口腔総合診療科にて研修
- 2014年9月～2017年12月 独Freiburg大学 補綴・インプラント科 所属
- 2018年1月～2018年12月 医療法人祐歯会をはじめ、非常勤として複数医院
にて勤務
- 2019年1月～2022年4月 医療法人社団さくら会 MMデンタルクリニック 勤務
- 2022年6月 赤坂ひろデンタル smile design & works 開院
役職
- ITI エデュケーション委員
- ITI SC MM director
